照片被删怎么恢复？怎么恢复已经删除的文件，2025最新测试
2025-11-29 09:43:56只要删除文件后，还没有新的数据覆盖到“删除”的标记空间，就有机会能够将文件再次恢复。如果数据已经覆盖了，那么恢复的希望就比较小了。咱们删电脑文件时，以为是“把文件彻底删掉了”，一种叫做TRIM，就像你把快递盒上的地址标签撕了，盒子还在角落——文件的“定位信息”没了，但文件本身还在硬盘里，找对工具大概率能恢复。
另一种叫做“TRIM”，就像你不光撕了标签，还把盒子当场踩扁扔去回收站——系统会告诉硬盘“这部分空间没用了，提前清空”，文件会被硬盘主动擦掉，基本就没办法恢复了。
硬盘有个“自我保护习惯”：为了用得更久，它会偷偷把数据在内部“挪位置”（叫“磨损均衡”）。比如你存的照片，可能今天在硬盘的“A区”，明天就被挪到“B区”了。 这就导致：就算没开TRIM，文件的碎片可能散在标题硬盘各个角落，想拼回来比找机械硬盘的文件难不少。
Windows电脑里，按“Win+R”输入“cmd”，再输“fsutil behavior query DisableDeleteNotify”，如果显示“0”就是开了TRIM，恢复概率低；显示“1”就是没开，还有机会恢复的。
简单来说开了TRIM基本难恢复，没开TRIM还有救，但前提是别存新东西。
不过下分享几个软件来恢复数据。
可以恢复电脑上已经删除（包括回收站也清除）的文件，当然也可以恢复别人的电脑文件数据。
开始之前我先创建几张图片和文件用于模拟删除图片和文件场景
一共三个文件，图片，文档，视频都有了基本差不多了；
测试文件.txt图片1.jpg《形影不离》配乐.mp4
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第一款它是免费的，直接打开就能使用，双击就可以打开。
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打开后的界面；
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为了测试恢复功能， 我把之前的全部删除了。
上面发的文件我准备把它删除了，用来测试恢复能力，直接彻底删除；
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回收站我也直接清空了；
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删除文件的目录需要记一下，方便后面的操作；
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因为是在C盘删除的，我选择一下C盘，然后选择显示文件；
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这个时候它会扫描一下，一搬要1分钟左右；
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扫描完后，找到刚刚删除文件的目录，可以看到有三个文件在这里，其中有一个文件名不一样，但我删除的就3个文件，所以肯定是这三个了；
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直接选中三个文件，再选择恢复；
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恢复的时候，最好选择另一个盘进行恢复；
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恢复成功；
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视频文件没有恢复成功，所以说可能它也不可能是100%恢复，但多少能恢复一些文件；
恢复手机或U盘上删除、格式化的文件这种方式，其实手机U盘，其它移动也可以，可以理解只要插到电脑上就可以恢复了。
U盘也经常删除文件，这个软件也可以进行恢复；
把U盘插到电脑上后，然后选择你需要恢复的盘，再点击扫描；
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还是等一等扫描完成；
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扫描完后，进入需要恢复文件的目录；
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找到需要恢复的文件；然后选择恢复；
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记的选择要恢复到的文件夹；
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可以在最下面看到恢复是否成功；
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然后打开刚刚保存到的文件夹，就可以看到恢复的文件了；
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其它删除的文件也是一样的方式选择恢复；
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可能很早以前的数据都能找到；也有可能刚刚删除的数据都找不到了，最上面已经说过原因了；
第二款恢复数据软件；也是一款免费的数据恢复软件，我这里提供了2个版本，要想恢复的好一点，肯定还是安装版。
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另一个版本双击就可以使用了；界面如下：
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我网上搜索了一下介绍：
一个免费的 Windows 平台下的文件恢复工具。它可以用来恢复被误删除的任意格式的文件，能直接恢复硬盘、闪盘、存储卡中的文件，只要没有被重复写入数据，无论格式化还是删除均可直接恢复，支持 FAT12、FAT16、FAT32、NTFS、exFAT 文件系统。
还有更多的介绍，我觉的没必要介绍了，这里直接实操作，展示他恢复能力就行了；
这次我换了一台电脑进行测试，我准备了以下文件：
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删除文件后，文件还在回收站；
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并继续清理回收站；
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已清空
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这次我删除的文件是在D盘，我直接扫描D盘看看情况；
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说需要10分钟，实际扫描一分钟就扫描好了。
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文件太多了，我们可以搜索一下。
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再通过日期排序可以找到，右键点击要恢复的文件
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后续也是一样的操作，基本就恢复了，这个软件不一样的一点是，如果直接使用绿色版，它恢复的不太好没有安装版好
刚刚小编用的是绿色版，恢复的不是很好，打脸了，见意还是用安装版。
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